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À PROPOS
Les mains du bien-être : Massages et soins énergétiques à Tartas.
Les mains du bien-être vous propose un moment de soin, de détente, de relâchement. Rien de tel pour apaiser les tensions, détendre les muscles, harmoniser le corps et l’esprit . Laissez-vous guider par vos sens !
J’utilise des techniques de massages spécifiques, venues du monde entier : massage balinais, suédois, californien, ayurvédique. Chacun a ses techniques, ses bienfaits, sa philosophie. En plus des techniques de massage à proprement parler, auxquelles je me suis formée pendant plusieurs mois à l’école AZENDAY, j’apporte à mes séances une dimension holistique, grâce à ma pratique du Shiatsu, du Reiki et du Chi Nei Tsang.
Au-delà de l’expérience sensorielle, je vous propose de renouer avec la vitalité, l’énergie, l’harmonie qui sont en vous.
Je vous accueille dans mon espace spécialement aménagé et climatisé pour vous procurer la meilleure expérience possible, mais je peux également me déplacer pour intervenir en entreprise ou en EHPAD.
Le corps
Les bienfaits du massage
Souplesse et mobilité
Tendons, ligaments, muscles, fascias, le massage contribue à conserver un corps fonctionnel et sans raideur.
Renforcement du métabolisme
Le massage améliore la circulation des fluides (sang, lymphe), des hormones et de l’oxygène dans le corps.
Action anti-inflammatoire
Le massage diminue la production de cytokines inflammatoires et favorise la réparation des tissus musculaires.
L’ESPRIT
Une expérience de réconciliation avec son corps
Équilibre psychologique
En plus du bien-être physique, le massage concourt à la réduction du stress, de l’anxiété et des syndromes dépressifs.
Lâcher-prise
L’action relaxante du massage vous permet de saturer votre cerveau de sensations agréables et de mettre de côté vos soucis.
Estime de soi
Le massage permet de prendre conscience de son corps, de ses spécificités et d’accepter ses imperfections.
POUR QUI ?
À qui s’adressent mes prestations de massage ?
Mes massages s’adressent à un public féminin par choix et par engagement, en salon comme auprès de diverses associations, dans le but d’accompagner la Femme en particulier au travers de ses difficultés. Je travaille avec des enfants et des adolescents des deux sexes, accompagnés d’un parent ou d’un responsable légal (jusqu’à 16 ans), avec les personnes en convalescence, ou suivant une radiothérapie.
Précautions à prendre avant ou après un massage :
- Prévoir un temps de repos après le massage et penser à boire abondamment de l’eau dans les heures qui suivent.
- Ne pas avoir consommé d’alcool ou de produits modifiant l’état de conscience auparavant.
- Présenter une hygiène corporelle convenable ( y compris au niveau des pieds).
Le massage ou le shiatsu sont déconseillés :
- En cas de fièvre
- En cas de phlébite
- En cas de crise en général (sciatique, lumbago)
- Lors d’une grossesse (excepté avec le massage femme enceinte à partir du 4ème mois)
- En cas de pathologies lourdes (problèmes cardiaques ou respiratoires)
- Juste après une opération ou un accident (attendre 3 mois avant de programmer une séance)
- Dans le cas de maladies psychiatriques nécessitant un traitement médicamenteux telles que la schizophrénie
Le massage est possible mais sera adapté :
- Dans les cas de varices ou de problèmes de peau (eczéma, psoriasis)
- Dans le cas de problèmes de mobilité
- Dans le cas de traitements cancéreux (radiothérapie ou chimiothérapie) avec l’accord du médecin traitant
